Taurina este cunoscută mai ales ca ingredient al băuturilor energizante. Însă, de fapt, este un tip de aminoacid care se găsește, în mod natural, în carne, pește, produse lactate și este disponibil și ca supliment alimentar. Dacă vorbim de beneficii, ei bine, unele studii sugerează că suplimentarea cu taurină ar putea îmbunătăți performanțele sportive, acesta…
Depresia si anxietatea sunt din ce in ce mai des diagnosticate in ultima perioada. In ambele cazuri, comportamentul alimentar si nevoia de medicatie fac diferenta intre o terapie psihologica cu rezultat rapid si bun sau nu. De aceea ele se trateaza in echipa care poate sa fie formata, in functie de nevoile pacientului, de psihoterapeut,…
Obezitatea este un subiect inepuizabil, si discutiile cu Yolanda ne sunt foarte dragi si sunt foarte productive. In acest episod CareTalks dr Alexandru Popa si psih Yolanda Cretescu dezbat subiectul obezitatii. Cum se diagnosticheaza, care sunt tipurile, care sunt indicatorii care trebuie urmariti si cum influenteaza analizele de sange. In plus, care este influenta stresului,…
Sunt sau nu alimentele congelate o solutie practica si economica? Materialul de la Observator Antena 1 il are pe colegul nostru dr Alexandru Popa in rol de expert. Te invitam sa descoperi si alte articole interesante, pe Blogul Clinicii Smart nutrition! De asemenea, te invitam sa faci parte din comunitatea Facebook Clinica Smart nutrition si Instagram Clinica Smart Nutrition si…
Anorexia este o tulburare puternica de alimentatie cu o componenta psihologica si psihiatrica. In majoritatea cazurilor presiunea psiho-sociala duce la declansarea ei. Masurile trebuie luate cat mai repede, iar echipa care trateaza anorexia este formata din medic specialist diabet, nutritie, boli metabolice, psihoterapeut si medic psihiatru. Urmariti emisiunea Atelier de sanatate de la TVR in…