Cel mai usor este sa suni la unul din numerele noastre de telefon pentru programari: 0314260767, 0314260768, 0736622526, 0736622539. Alternativ, poti folosi formularul de programare online de pe website, iar noi te vom suna ulterior pentru a stabili detaliile consultatiei.

Se poate plati numerar sau cu cardul. Acceptam orice tip de card.

Avem o abordare creativa si personalizata. A urma un program de nutritie inseamna sa iti adaptezi regimul alimentar stilului de viata. Aceasta, si nu numarul de calorii, este schimbarea majora pe care trebuie sa o sustii in lupta cu kilogramele. Este un proces care dureaza, insa nu trebuie sa fie unul neplacut. Rolul nostru este sa te pregatim temeinic pentru aceasta tranzitie, sa iti explicam in detaliu pasii necesari si sa transformam acesta experienta intr-una pozitiva si plina de satisfactii. Si construim acest lucru personalizat, pentru fiecare pacient in parte.

La noi vei gasi o echipa de profesionisti care isi cunosc excelent meseria si o practica cu etica si empatie. Obiectivul nostru este sa intelegi schimbarile pe care trebuie sa le faci si sa contribuim la motivatia ta de a face aceste schimbari.

Daca esti in cautare de “alimente minune” sau „ceaiuri de slabit”,  te anuntam cu regret ca nu te putem ajuta. Suntem doctori, nu magicieni. Anii de profesare in domeniu alaturi de tinuta etica cu care ne abordam meseria ne impiedica sa facem promisiuni lipsite de realitate pacientilor nostri. Singurul care poate face „miracole” esti tu. Noi suntem aici doar ca sa iti aratam drumul si sa te invatam cum sa mergi cu placere si in siguranta pe el.

Primul pas cand te hotarasti sa vii la noi e sa te programezi la o consultatie initiala. In cadrul acesteia iti vom stabili profilul nutritional si vom trasa alaturi de tine pasii pe care ii vom parcurge impreuna si ce obiective ne propunem sa atingem.

In urma acestei intalniri iti vom recomanda unul dintre programele nutritionale concepute de clinica noastra.

Pretul acestora este calculat in functie de complexitatea acestora, frecventa consultatiilor de monitorizare si perioada de timp alocata tratamentului. Il vei afla pe loc si, in functie de buget si disponibilitate, vom vedea in ce modalitate putem continua.

Toate dietele noastre sunt personalizate. Pentru ca nu exista o solutie clasica, uniforma care sa functioneze pentru toti pacientii nostri. Si asta se intampla pentru ca exista foarte multi factori care ne definesc si influenteaza metabolismul, modul in care mancam si ce alimente alegem sa consumam. De aceea tot ce veti primi de la noi ca recomandari alimentare sunt create in concordanta cu profilul dumneavoastra nutritional.

E important sa intelegeti ca asa-zisele ”diete consacrate” sau cele gasite „pe internet” sunt regimuri de alimentatie generice care nu tin cont de specificul fiecarei persoane. Si de aceea, desi ele pot avea succes in cazuri izolate, pentru majoritatea celor care le incearca, rezultatele pot fi sub asteptari sau chiar inexistente. Deziluzia, stress-ul si efortul inutil create de comiterea la astfel de „cure de slabire” reprezinta motivul principal pentru care cei vizati renunta de obicei la lupta cu greutatea.

Nu exista un raspuns simplu la aceasta intrebare. Este un proces care depinde de foarte multi factori pe care ne este dificil sa il evaluam fara sa iti cunoastem istoricul patologic, obiceiurile alimentare si stilul de viata. Ceea ce putem sa facem insa, pana ne intalnim, este sa iti vorbim despre cateva mituri nutritionale care foarte probabil ti-au influentat negativ perceptia asupra acestui subiect:

1. Un lucru pe care nu il stie foarte multa lume, e ca pentru a slabi, nu trebuie sa faci foamea. Chiar dimpotriva, infometarea este un lucru extrem de nociv pentru organism. La Smart Nutrition nu incercam sa te „dezvatam” de mancare ci sa iti demonstram ca nu trebuie sa iti fie frica de ea.
2. Nu trebuie sa renunti la alimentele preferate. Cand vei incepe sa lucrezi cu noi nu vei manca „frunze”, „apa plata cu lamaie”, „supa de varza”. Ideea din spatele dietelor personalizate e sa ne adaptam creativ solutiile medicale la stilul tau de viata si preferintele alimentare.
3. Nu trebuie sa devii un atlet ca sa slabesti. Nimeni nu poate contesta importanta sportului cand vine vorba de a pierde in greutate. Insa, ca sa slabesti, nu trebuie sa faci performanta. Trebuie sa faci miscare. Epuizarea, la fel ca infometarea, reprezinta un stress inutil asupra organismului. Vom gasi impreuna solutii creative astfel incat activitatea fizica moderata sa isi faca loc in programul tau de zi cu zi.

Pentru ca dispozitia proasta, stresul, stilul de viata haotic sau, in general fie spus, o stare psihologica precara sunt deseori sursa unor schimbari metabolice negative majore. E esential sa intelegi ca tinerea unei diete nu este intotdeauna de ajuns pentru a pune organismul pe picioare.

Psihologii nostri te vor ajuta sa constientizezi si sa abordezi corect aceasta legatura importanta intre modul in care ne hranim si felul in care traim.