Cum poți ține colesterolul în frâu

Cum putem ține colesterolul sub control, prin intermediul alimentației? Află din materialul următor, realizat de Digi24! Oricât de puține grăsimi am mânca, organismul fabrică colesterol. Asta nu înseamnă însă că nu trebuie să vă schimbaţi dieta dacă analizele arată că aveți colesterolul crescut. Ba mai mult, există și alimente care ajută la scăderea lui.  https://www.digi24.ro/embed/stiri/actualitate/sanatate/alimentele-care-scad-colesterolul-1018521?