Reguli pentru o slăbire corectă şi definitivă

Cu toţii ne dorim să avem un corp frumos sculptat, dar, de multe ori, nu alegem cea mai bună cale pentru a scăpa de kilograme. Specialiştii cred că renunţarea la carbohidraţi şi înfometarea nu ajută organismul, ba din contră, îl pot pune faţă în faţă cu probleme grave de sănătate. Carbohidraţii: de ce nu trebuie…

Pro sau contra vegetarianism la copii?

Ești tentată să adopți o dietă vegetariană inclusiv pentru micuțul tău? Aflăm de la nutriționist dacă e bine sau nu. Pentru că este un subiect care uneori iscă discuții aprinse, am stat de vorbă cu dna dr. Mădălina Truică, medic specialist diabet, nutriție și boli metabolice la Clinica Smart Nutrition, pentru a ne lămuri care…

Vrei să slăbești sănătos? Ai grijă ce dietă ții!

Dr. Mădălina Truică, medic specialist diabet, nutriție și boli metabolice la Clinica Smart Nutrition, a explicat pentru emisiunea Digimatinal la ce riscuri ne expunem atunci când urmăm o dietă dezechilibrată de slăbit. Urmăriți sfaturile nutriționistului nostru! Digimatinal Dr. Mădălina Truică a vorbit, la Digimatinal, despre impactul regimurilor de slăbit dezechilibrate asupra sănătății. #digimatinal #thesmartestnutritionteam Publicată…

Vrei un trup zvelt și o piele frumoasă? Ai grijă ce așezi vara în farfurie!

Vara este în toi și, odată cu bucuria concediilor petrecute la malul mării, vine și preocuparea pentru siluetă… Mult râvnitul ”beach body” înseamnă, pentru multe dintre doamne și domnișoare, o luptă acerbă cu caloriile din farfurie, dar nu numai. Dr. Mădălina Truică, medic specialist diabet, nutriție și boli metabolice la Clinica Smart Nutrition, ne spune…

Alimentatia pacientilor cu Scleroza Multipla (SM)

  *acest articol a fost publicat pe www.incapulmeu.ro Ce este SM si care pot fi cauzele implicate in aparitia ei? SM este o boala cronica autoimuna a sistemului nervos central, fiind rezultatul activarii sistemului imun care provoaca prin intermediul procesului inflamator anumite leziuni ale sistemului nervos. In cele mai multe dintre cazuri, SM se manifesta…

Pranz la restaurant cu nutritionistul Smart Nutrition – Kane

Timp de asteptare: mic Pret: mediu Gustul preparatelor: bun Calorii ascunse: putine In saptamana de post, de dinaintea Pastelui, am ajuns la Kane. Este un restaurant micut, cu un decor interesant, situat pe strada Tunari, destul de aproape de clinica noastra. Meniul ne-a impresionat placut de la prima vedere. Este unul restrans, preparatele fiind schimbate…