digestie ușoară de Sărbători

Rețete dietetice ale mâncărurilor tradiționale și sfaturi pentru o digestie ușoară de Sărbători

Aparitii presa, Autor: Dr. Alexandru Popa, Autor: Dr. Mihaela PoseaLeave a comment

Rețete dietetice ale mâncărurilor tradiționale și sfaturi pentru o digestie ușoară de Sărbători Sfaturi pentru o digestie ușoară de Sărbători, dar și ca să nu te îngrași cu această ocazie, plus câteva rețete dietetice sau variante ale mâncărurilor tradiționale de Crăciun. Masa de Crăciun o putem servi acasă, unde avem control asupra meniului și a…

un prânz sănătos

Cum alcătuit un prânz sănătos: exemple și sfaturi de la medici

Aparitii presa, Autor: Clinica Smart NutritionLeave a comment

*Acest articol a fost publicat pe Slabsaugras.ro. Un prânz sănătos asigură premisele unei nutriții echilibrate, dar și succesul unui program de scădere în greutate. De aceea, acesta trebuie să reprezinte o prioritate pentru toată lumea. Indiferent de vârstă, ocupație sau obiectivele în ceea ce privește silueta. Deși la nivel teoretic știm că e important să respectăm…