Cum poate fi prevenit diabetul
Cum prevenim diabetul? Cum interpretăm valorile glicemiei? Obezitatea crește glicemia? Ce regim alimentar are un diabetic?
Indicele glicemic optim
Indicele glicemic este o unitate de măsură a efectului pe care îl au alimentele asupra nivelului de zahăr din sânge – glicemie.