Cum slabim fara chirurgie bariatrică – Doctor Mihaela Posea, medic specialist diabet, nutriţie şi boli metabolice, doctor în medicină, a discutat cu Forentina Mușat, redactor șef Avantaje, despre povestea lui Ionuț Șandru, pacientul care a slăbit 60 de kilograme fără chirurgie bariatrică, dar și despre dietele personalizate și multe alte subiecte tematice. Vă invităm să…
Anorexia începe, de obicei, în adolescenţă şi pare iniţial o joacă. Treptat, apar fobiile alimentare, regimul devenind din ce în ce mai restrictiv. Astfel, e pusă în pericol viaţa pacientului. Dar, diagnosticată la timp şi tratată în echipe multidisciplinare, boala este reversibilă. Despre anorexia nervoasă se vorbeşte mai puţin, deşi în ultimele decenii, frecvenţa acestei…
Moderația in alimentatie, cheia menținerii siluetei – ”Consumați doar câteva alimente preferate la o masă. Evitați grăsimile, maionezele, sosurile”, afirmă dr. Mihaela Posea, medic diabet, nutriție și boli metabolice, în cadrul clinicii Smart Nutrition. Aflați mai multe de la dr. Mihaela Posea, urmărind emisiunea Tinerețe fără bătrânețe, despre cum moderația in alimentatie este esentiala in…
Mituri in alimentatie: Asistăm la o înfloritoare industrie care s-a creat în jurul modalităţilor prin care ne putem detoxifica organismul, fie că vorbim despre diete, suplimente, sucuri sau alte „strategii“ mai complexe, care pot include şi proceduri invazive. Medicii specialişti avertizează că, de fapt, este vorba despre marketing. Multiple diete pretind că realizează detoxificarea organismului,…
*Acest articol a fost publicat pe site-ul Slabsaugras.ro Ne-am obișnuit să credem că problemele de greutate țin doar de voință și de aportul caloric. Ei bine, lucrurile nu stau chiar așa. Cercetările din ultimii ani vin să introducă în ecuația câștigului ponderal un nou factor: rezistența la leptină. Discutăm despre acest fenomen cu dr. Mihaela…
*Acest articol a fost publicat pe site-ul Slabsaugras.ro Vin Sărbătorile cu tradițiile noastre dragi, cu multele tentații ispititoare și mese copioase, care, în mod previzibil, ne expun la excese alimentare. Și, pe cale de consecință, la câștig ponderal, dar și la unele probleme de sănătate mai mult sau mai puțin serioase. Cum să ne simțim…
Acest interviu video a fost difuzat pe Radio România București. Doamna doctor Mihaela Posea discută cu Ștefan Ciochinaru în cadrul emisiunii Convorbiri Capitale de la Radio Romania Bucuresti despre nutriție, probleme de greutate și diabet. Vă invităm să îi ascultați!
*Acest interviu a fost publicat pe pagina de Facebook Csid.ro Anorexia este o afecțiune medicală care apare în rândul femeilor – peste 90% din cazuri, având o frecvență de două ori mai mare în rândul adolescentelor. Un alt motiv pentru care acest subiect este foarte important este că: „În ultimii 50 de ani, numărul de…
*Acest articol a fost publicat pe site-ul Csid.ro. Obezitatea este din ce în ce mai des întâlnită, fiind cauzată, în principal de un aport caloric excesiv în raport cu o activitate scăzută. Dr. Alexandru Popa medic specialist diabet, nutriţie şi boli metabolice, ne-a explicat care sunt cauzele obezităţii, dar şi ce efecte grave poate avea. Ce se întâmplă…
”Vacanța nu este un moment potrivit de a ține regim. În general, ne mai relaxăm un pic, pentru că ea este un prilej de odihnă și de distracție, dar trebuie să ținem cont că nu este un prilej de a mânca în exces, totuși. Deci, regimurile alimentare restrictive clar nu le ținem în vacanță sau…