Vara este anotimpul soarelui, vacanțelor și concediilor. Dar să nu uităm că este și un anotimp în care putem consuma numeroase fructe și legume. Iată care sunt cele mai bune pentru cei mici. Peste tot la tarabe este o abundență de fructe și legume, care de care mai apetisante. Dintre toate, noi am vrut să…
Nu cred că mai este vreun secret că dețin din iubire și pasiune doi copii: unul care mănâncă de toate și altul care se hrănește cu aer. Unuia trebuia să-i tai anumite combinații din meniu, altuia să i le fac cât mai atractive. Unuia să-i repet încontinuu: – Mănâncă încet, te rog, încet….. Altuia: –…
Vara este în toi și, odată cu bucuria concediilor petrecute la malul mării, vine și preocuparea pentru siluetă… Mult râvnitul ”beach body” înseamnă, pentru multe dintre doamne și domnișoare, o luptă acerbă cu caloriile din farfurie, dar nu numai. Dr. Mădălina Truică, medic specialist diabet, nutriție și boli metabolice la Clinica Smart Nutrition, ne spune…
Am adunat intr-un singur loc cartile pe care le-am recomandat pacientilor nostri si despre care am povestit in postarile noastre de Facebook. French Kids Eat Everything, Karen Le Billon Am comandat pentru #bibliotecasmartnutrition o carte excelenta, care nu a fost tradusa din pacate in limba romana. Recomandam tuturor cititorilor de limba engleza “French kids eat…
Peste un sfert din copiii romani sunt obezi – este anuntul pe care il faceau Stirile PRO TV in 2017. Alimentatia necorespunzatoare, lipsa de miscare si statul prea mult in fata calculatorului sau a televizorului au contribuit la aceasta situatie. Dr. Mihaela Posea, medic specialist diabet, nutritie si boli metabolice la Clinica Smart Nutrition, ne…
Timp de asteptare: mic Pret: mediu spre mic Gustul preparatelor: bun Calorii ascunse: multe pentru salata De data aceasta facem sugestiile din meniul de la Salad Box care ofera o solutie practica pentru masa de pranz unora dintre pacientii nostri. Am fost curiosi sa incercam si noi si am vizitat locatia din Promenada Mall care…
Scaderea in greutate pare sa fie un deziderat permanent al celei mai mari parti dintre femei. Fie ca este vorba de 2 sau 3 kilograme incapatanate, fie ca este vorba de 20 de kilograme sau chiar mai mult, foarte multe dintre noi isi incep dimineata / saptamana/ sezonul / anul cu obiective legate de greutate…
Dr. Mihaela Posea, medic specialist diabet, nutriție și boli metabolice la Clinica Smart Nutrition ne spune, în materialul următor, ce trebuie să facem ca să slăbim sănătos, în cazul în care valoarea indicelui de masă corporală ne indică faptul că greutatea noastră este peste limitele normale. Cand trebuie sa slabim ? Caștigul in…
Dr. Mihaela Posea – medic specialist diabet, nutritie, boli metabolice, a explicat la Digimatinal, care sunt beneficiile verdețurilor de sezon, care sunt variantele optime în alimentația copiilor și când este recomandat consumul cu moderație! Vă invităm să o urmăriți:
Doamna Dr. Mădălina Truică, medic specialist diabet, nutriție și boli metabolice a fost live pe pagina ”Ce se întâmplă, doctore?”, unde a răspuns întrebărilor legate de cele mai bune diete și alimente pentru piele și păr. Vă invităm să o urmăriți: