Ce sunt alimentele functionale? Sunt considerate “functionale” acele alimente care contin o componenta bioactiva nutritiva (vitamine, minerale, proteine etc) sau non-nutritiva (fibre prebiotice, polifenoli etc), care influenteaza in bine functionarea organismului, protejeaza impotriva aparitiei bolilor, previn deficitele nutritionale si pot ajuta la cresterea si dezvoltarea normala a copiilor. Conceptul de “aliment functional” a fost introdus…
*Acest articol a fost publicat pe Mediafax.ro. Conceptul de a cumpăra “mâncarea gata preparată” pentru consum la serviciu ori acasă, sau “takeaway food”, este deja foarte cunoscut şi la noi în Romania, căpătând o popularitate foarte mare în ultimii ani. Prin “takeaway food” înţelegem orice tip de aliment gătit care este luat direct de la…
Medicii atentioneaza asupra legăturii între timpul petrecut în faţa ecranelor şi cresterea problemelor de greutate la copii.
„Dulcele – o exceptie, nu un obicei zilnic“ – o deviza dupa care trebuie sa ghidam alimentatia celor mici. Obezitatea infantilă este o boală gravă la care obiceiurile alimentare deprinse în familie joacă un rol esenţial. Medici specialişti în diabet, nutrriţie şi boli metabolice explică ce trebuie să facă părinţii pentru a schimba situaţia. Cel…
Cum ajungi la greutatea ideală fără diete restrictive? Cu o dieta personalizată! Surplusul de kilograme poate să reprezinte o problemă majoră pentru purtătorul lor, iar obezitatea reprezintă chiar o boală cronică declarată epidemie de OMS. Cu toate acestea, abordarea multora dintre noi este una superficială când vine vorba despre problemele de greutate ale noastre sau…
Cum slabim fara chirurgie bariatrică – Doctor Mihaela Posea, medic specialist diabet, nutriţie şi boli metabolice, doctor în medicină, a discutat cu Forentina Mușat, redactor șef Avantaje, despre povestea lui Ionuț Șandru, pacientul care a slăbit 60 de kilograme fără chirurgie bariatrică, dar și despre dietele personalizate și multe alte subiecte tematice. Vă invităm să…
Record Clinica Smart Nutrition: Ionuţ Şandru, în vârstă de 24 de ani, suferind de obezitate morbidă (176 kg, IMC 51,4), a reuşit să slăbească 60 de kilograme în 9 luni de zile cu ajutorul unui regim alimentar personalizat, stabilit de medicul nutriţionist, în cadrul clinicii Smart Nutrition. Tânărul şi-a propus ca obiectiv să scadă sub…
*Acest articol a fost publicat pe site-ul Slabsaugras.ro Ne-am obișnuit să credem că problemele de greutate țin doar de voință și de aportul caloric. Ei bine, lucrurile nu stau chiar așa. Cercetările din ultimii ani vin să introducă în ecuația câștigului ponderal un nou factor: rezistența la leptină. Discutăm despre acest fenomen cu dr. Mihaela…
Acest interviu video a fost difuzat pe Radio România București. Doamna doctor Mihaela Posea discută cu Ștefan Ciochinaru în cadrul emisiunii Convorbiri Capitale de la Radio Romania Bucuresti despre nutriție, probleme de greutate și diabet. Vă invităm să îi ascultați!
*Acest articol a fost publicat pe site-ul Csid.ro. Obezitatea este din ce în ce mai des întâlnită, fiind cauzată, în principal de un aport caloric excesiv în raport cu o activitate scăzută. Dr. Alexandru Popa medic specialist diabet, nutriţie şi boli metabolice, ne-a explicat care sunt cauzele obezităţii, dar şi ce efecte grave poate avea. Ce se întâmplă…