Am diabet. Va avea și copilul meu?

*Acest material a apărut în revista ABC Diabet. Cât influențează moștenirea genetică riscul de diabet? Diabet zaharat tip 1 – implicarea genetică: Până în prezent nu a fost demonstrat nici un model simplu de transmitere ereditară a diabetului zaharat de tip 1 (transmitere autozomal recesivă sau dominantă, X linkată etc). Cert este că, pe lângă…

O masă copioasă = o glicemie „grasă”

*Acest material a apărut în revista Farmacia Ta. Ce pași ar trebui să urmeze persoanele cu diabet de Sărbători? Mesele îmbelșugate, alcoolul, dulciurile etc. toate sunt tentații pentru toți, dar și pentru diabetici. Ce, cât și cum ar trebui să mănânce și să bea în perioada Sărbătorilor? Perioada Sărbătorilor de Iarnă este o perioadă dificilă…

Ce le dăm copiilor să mănânce în concediu?

*Acest articol a fost publicat pe Qbebe. Concediile reprezintă perioade de răsfăț maxim atât pentru părinți, cât și pentru copii. Chiar dacă este vorba doar de 3 luni pe an, iată că pot apărea probleme de sănătate, precum un risc mai crescut de carii dentare. Medicul specialist ne recomandă ce este bine să mănânce copiii…

Riscurile deshidratării pe timp de vară

Pe timp de vară, când temperaturile sunt ridicate, iar transpirația ne lasă fără minerale și substanțe nutritive importante, trebuie să consumăm multe lichide. Hidratarea este extrem de importantă în sezonul cald. Când atenționările meteorologice anunță zile caniculare, primul sfat al specialiștilor este să consumăm multe lichide pentru a înlocui mineralele pierdute prin transpirație. Mulți oameni…

Cum determinăm rata metabolică de repaus?

Metabolismul de repaus se referă la acea energie pe care organismul o folosește ca să circule sângele, pentru activitatea cerebrală sau respirație. Determinarea ratei metabolismului de repaus este o investigație importantă atunci când dorim să ne îndeplinim un obiectiv nutrițional. “Trebuie să știm câte calorii ardem în stare de repaus și există o investigație pe…