Sfaturi nutriționale de Sărbători (video)

*Acest articol a fost publicat pe site-ul Slabsaugras.ro Vin Sărbătorile cu tradițiile noastre dragi, cu multele tentații ispititoare și mese copioase, care, în mod previzibil, ne expun la excese alimentare. Și, pe cale de consecință, la câștig ponderal, dar și la unele probleme de sănătate mai mult sau mai puțin serioase. Cum să ne simțim…

Îndulcitori artificiali şi naturali – argumente pro şi contra

*Acest articol a fost publicat pe site-ul Csid.ro. Indulcitorii sunt substante folosite pentru a obtine efectul zaharului asupra gustului. Cei mai folositi sunt îndulcitorii hipocalorici, care au putine sau chiar nici o calorie si nu au valoare nutritiva. Folositi initial de catre pacientii cu diabet, iar ulterior de persoanele care doreau sa slabeasca, indulcitorii sunt…

Am diabet. Va avea și copilul meu?

*Acest material a apărut în revista ABC Diabet. Cât influențează moștenirea genetică riscul de diabet? Diabet zaharat tip 1 – implicarea genetică: Până în prezent nu a fost demonstrat nici un model simplu de transmitere ereditară a diabetului zaharat de tip 1 (transmitere autozomal recesivă sau dominantă, X linkată etc). Cert este că, pe lângă…

O masă copioasă = o glicemie „grasă”

*Acest material a apărut în revista Farmacia Ta. Ce pași ar trebui să urmeze persoanele cu diabet de Sărbători? Mesele îmbelșugate, alcoolul, dulciurile etc. toate sunt tentații pentru toți, dar și pentru diabetici. Ce, cât și cum ar trebui să mănânce și să bea în perioada Sărbătorilor? Perioada Sărbătorilor de Iarnă este o perioadă dificilă…

Ce le dăm copiilor să mănânce în concediu?

*Acest articol a fost publicat pe Qbebe. Concediile reprezintă perioade de răsfăț maxim atât pentru părinți, cât și pentru copii. Chiar dacă este vorba doar de 3 luni pe an, iată că pot apărea probleme de sănătate, precum un risc mai crescut de carii dentare. Medicul specialist ne recomandă ce este bine să mănânce copiii…