Gastrita – cu toţii ştim ce înseamnă durerile de stomac, iar cei care au gastrită ştiu cel mai bine câ de greu sunt acestea de suportat. Am stat de vorbă cu Dr. Alexandru Popa, medic specialist diabet, nutriţie, boli metabolice, de la Clinica Smart Nutrition şi am aflat ce e de făcut atunci când ai…
Cum slabim fara chirurgie bariatrică – Doctor Mihaela Posea, medic specialist diabet, nutriţie şi boli metabolice, doctor în medicină, a discutat cu Forentina Mușat, redactor șef Avantaje, despre povestea lui Ionuț Șandru, pacientul care a slăbit 60 de kilograme fără chirurgie bariatrică, dar și despre dietele personalizate și multe alte subiecte tematice. Vă invităm să…
Acest interviu video a fost difuzat pe Radio România București. Doamna doctor Mihaela Posea discută cu Ștefan Ciochinaru în cadrul emisiunii Convorbiri Capitale de la Radio Romania Bucuresti despre nutriție, probleme de greutate și diabet. Vă invităm să îi ascultați!
*Acest material a apărut în revista ABC Diabet. Există teorii conform cărora dieta vegană ar putea reduce riscul de diabet (de tip 2) sau ține sub control boala (în ambele tipuri de diabet). Este așa? Consumul redus de grăsimi animale și cel crescut de vegetale poate avea acest efect de reglare a glicemiei? Dieta bazată pe…
*Acest material a apărut în revista ABC Diabet. Cât influențează moștenirea genetică riscul de diabet? Diabet zaharat tip 1 – implicarea genetică: Până în prezent nu a fost demonstrat nici un model simplu de transmitere ereditară a diabetului zaharat de tip 1 (transmitere autozomal recesivă sau dominantă, X linkată etc). Cert este că, pe lângă…
*Acest material a apărut în revista Slab sau Gras. De multe ori am fost pusă în situația de a răspunde unor întrebări, devenite mituri, despre alimentația și stilul de viață sănătos. Nutriția a devenit în ultimii ani un subiect la care, alături de fotbal și politică, se pricepe toată lumea. De la antrenorii de la…
*Acest material a apărut în revista Farmacia Ta. Ce pași ar trebui să urmeze persoanele cu diabet de Sărbători? Mesele îmbelșugate, alcoolul, dulciurile etc. toate sunt tentații pentru toți, dar și pentru diabetici. Ce, cât și cum ar trebui să mănânce și să bea în perioada Sărbătorilor? Perioada Sărbătorilor de Iarnă este o perioadă dificilă…
*Acest articol a apărut în revista Sănătatea de azi, ediția nr. 11. Perpeliți pe grătar sau în tigaie, cu piure de cartofi și castraveți murați alături… Mmm! Dar sunt oare la fel de sănătoși pe cât sunt de gustoși? 100 g de ficăței conțin de 5 ori doza zilnică recomandată de vitamina A. Un consum…
*Acest articol a fost publicat pe site-ul Adevarul.ro Rolul alimentatiei în anxietate şi depresie este foarte important, întrucât fie le poate ameliora simptomele, fie le poate genera sau agrava. Dr. Alexandru Popa, medic specialist de diabet, nutriţie şi boli metabolice în cadrul Clinicii Smart Nutrition, ne spune care sunt modurile în care alimentaţia influenţează aceste…
*Acest articol a apărut în publicația Click Sănătate. Cât contează alimentația în apariția cancerului? O alimentație sănătoasă și echilibrată, care ne ajută să ne menținem o greutate optimă sau să pierdem surplusul de kilograme este potrivită și pentru prevenția cancerului, deoarece există o legătură de cauzalitate între obezitate și apariția cancerului. Există suficiente dovezi științifice încât…