Ce inseamna dieta intuitiva? Dieta intuitiva reprezinta o abordare foarte libera si personala in ceea ce priveste alimentatia. Aceasta nu este supusa unor reguli sau norme, ci se ghideaza dupa intuitia si senzatia de foame a fiecaruia. Practic, peroanele care adopta aceasta abordare mananca ceea ce simt ca le face…
Ce sunt alimentele functionale? Sunt considerate “functionale” acele alimente care contin o componenta bioactiva nutritiva (vitamine, minerale, proteine etc) sau non-nutritiva (fibre prebiotice, polifenoli etc), care influenteaza in bine functionarea organismului, protejeaza impotriva aparitiei bolilor, previn deficitele nutritionale si pot ajuta la cresterea si dezvoltarea normala a copiilor. Conceptul de…
Despre cum sa ne hranim copiii SANATOS discutam astazi cu dna dr. Mihaela Posea, medic specialist diabet, nutritie si boli metabolice. Am selectat cateva idei din cadrul emisiunii, va invitam sa o ascultati in intregime. “Daca parintele nu are obisnuinta de a manca dimineata nu va putea sa ii…
Tratamentul multidisciplinar, abordarea Smart Nutrition pentru problemele de alimentație și greutate Clinica de nutriție Smart Nutrition și-a extins gama de specialități medicale pentru a oferi tratamentul multidisciplinar, la cele mai înalte standarde, problemele de alimentație și greutate ale adulților și copiilor. Astfel, alături de consultații cu medici nutriționiști cu experiență,…
Dr Mihaela Bilic, Ambasador al campaniei Clinica Smart Nutrition #ProvocareaFaraZahar explica care este influenta zaharului asupra organismului nostru si cum putem renunta, brusc sau treptat, complet sau partial, la zahar. Citeste si restul articolelor din campania Clinicii Smart Nutrition, #ProvocareaFaraZahar. Te invitam sa descoperi si alte articole interesante, pe…
